Thai babamasszázs 

Babamasszázs: te is meg tudod csinálni!

A babamasszázs egy alternatív megoldás a gyakori újszülöttkori problémák (kialvatlanság, hosszan tartó, vigasztalhatatlan sírás, gyakori etetés) természetes kezelésére. A babamasszázsnak köszönhetően a szülők maguk is könnyedén elsajátíthatják és részévé válhatnak gyermekük nonverbális kommunikációjának.

A babamasszázs számos pozitív fizikai és mentális előnnyel jár a baba és a szülő szempontjából is.

A felmérések szerint azok a csecsemők, akik szoros testi kontaktusban vannak szüléikkel ,azaz gyakran megérintik, szeretgetik, simogatják őket –, jobban és gyorsabb ütemben fejlődnek, mint azon apró társaik, akik csak a legszükségesebb gondoskodást kapják meg környezetüktől. A feszültségoldó hatás nem csak a testre, de a lélekre is vonatkozik. Az energiapontok nyomása javítja a vér- és nyirokkeringést, stimulálja a belső szerveket és serkenti működésüket. Egyensúlyba hozza a test energiarendszerét.

Kiknek ajánlom a babamasszázs elsajátítását?

• A várandós kismamák már a szülés előtt megtanulhatják a babamasszázst, hiszen a baba megszületése után lehet, hogy nem lesz rá lehetőség. A születés után már lehet alkalmazni néhány érintő, simogató fogást és ahogy a baba erősödik, növekszik, úgy lehet szépen fokozatosan felépíteni a babamasszázst.
• Azoknak az anyukáknak, akik már szültek vagy már nagyobbacska gyermekük van. Soha nem késő elkezdeni.
• Apukáknak, nagymamáknak. 

A babamasszázs jótékony hatásai

• fejlődik az izomrendszer
• fejleszti a mozgáskoordinációt
• serkenti a létfontosságú szervek működését (emésztés, keringés, légzés)
• javítja a nyirokkeringést, ezáltal erősíti az immunrendszert, (nő az antitest szám)
• fejleszti a nyelvi fejlődést, az érzékszerveket, a masszázs ideje alatti beszéd-, szem- bőr, kontaktussal (hallás, látás, szaglás, tapintás)
• segíti a testkép kialakulását
• a babák jobban fel tudják dolgozni a feléjük áramló ingereket
• a masszírozott babák éjjelenként jobban alszanak és az alvás minősége is javul
• enyhíti a hasfájást, elősegíti a bélgázok távozását
• serkentő hatásával párhuzamosan, segít a relaxációban és az elalvásban.
• jó hatással van a baba testi-, szellemi fejlődésére, de elégedettséget, jó közérzetet biztosít a szülőnek is
• a babában és szülőben is oldja a feszültséget
• kiegyensúlyozott súlygyarapodást és fejlődést biztosít
• enyhíti a fogzási panaszokat
• elősegíti a szopást, pozitívan hat az anyatej termelődésére (prolaktin termelés nő)
• izomlazító hatású

Babamasszázst mikortól szokták javasolni?

Egészen újszülött kortól 1 éves korig érdemes elkezdeni, mert az után már kúszik-mászik a baba, nehezen marad nyugton. De ha 1 éves korig kialakul a rendszeresség akkor akár 4-5-6 éves korig vagy addig, amíg a baba/kisgyermek élvezi, és nem érzi azt, hogy lekorlátozza őt, mindig igazodni kell az igényeihez.

Mikor ne masszírozzuk a babát?

• lázas, beteg állapotban
• védőoltások után 2-3 napig
• bőrpír, kiütések esetén
• amíg a köldökcsonk teljesen meg nem gyógyul
• ha nincs kedve hozzá, nyűgös

 A Thai babamasszázs előnyei: 

- Bárhol elvégezhető.

- Nem muszáj a babát levetkőztetni, így nem fog ellenkezni sem, nem lesz nyűgös.

- Nem szükséges hozzá semmiféle olaj vagy krém, ami allergiát, érzékenységet váltana ki.

- Már újszülött kortól is alkalmazható .

Mikor masszírozzunk?

Az újszülöttek masszírozását sosem lehet túl korán kezdeni. A gyakori bőr-bőr kontaktus elősegíti a korai kapcsolatteremtést és kötődés kialakulását egészen születéstől kezdődően.

Egy pihentető masszázsra a nap bármely időpontja alkalmas lehet. Azonban mielőtt nekikezdtek, mindig bizonyosodj meg arról, hogy te is és gyermeked is készen álltok, nyugodtak vagytok. A babamasszázs időpontjának megválasztásában segít egy cél megfogalmazása, amit a masszázzsal el szeretnénk érni.

Babamasszázs a reggeli órákban: A nehezen, nyűgösen ébredő babánál a reggeli masszázs nyugtató, lazító hatása képes megalapozni a nap hangulatát.

Babamasszázs napközben: A napközbeni babamasszázs hosszú távú megoldást hozhat a hasfájás esetén. Egy rövid pocakmasszázs a pelenkázások alkalmával segít a gázok és széklet kiürítésében. Hasfájáskor segít a babának a hasizmok ellazításában, a fájdalom és a görcsök megszüntetésében. Nyugtalan, nyűgös babáknál segít ellazulni, javítja a babák hangulatát. A nap közben végzett masszázsnál figyelemmel kell lenni arra, hogy etetés és a masszázs között kellő idő (30-45 perc) teljen el.

Babamasszázs az esti órákban: Az esti masszázs az altatási nehézségekkel küzdő családoknál jelenthet hosszútávú megoldást. Azoknál az újszülötteknél, akik nehezen alszanak el esténként, érdemes bevezetni az esti rutinba fürdés után, közvetlenül elalvás előtt alkalmazva. A rutinszerű esti masszázshoz a baba hozzászokik, így egy idő elteltével tudni fogja, hogy mi következik a masszázs után, felkészül az alvásra.